《谁动了我的奶酪》是我最喜欢的书之一，这本书很短，只需要一个小时就可以看完。我至少已经看过三遍，每次看都有新的领悟，尤其是在生活中遇到挫折时，每次这本书都能帮助我迅速进行自我治愈。虽然不知道是不是翻译的问题，这本书在国内的评价并不高，豆瓣上也有很多负面评论，但是美国亚马逊上大家对这本书的评价非常高，如果你还没有看过，我会建议你找一个小时去翻看一下这本书，一定能帮助你重新审视自己在面对变化和挫折时的做法和想法，下一次，你会更坦然地面对，会知道其实回到迷宫，进入未知世界才能尽快找到你想要的，不管是工作，恋人，还是你想要的人生。

你想去国外工作，你想把外语学好，你想跳槽或者晋升赚更多钱，你甚至想要创业，你想成为人生的赢家，有更多的自由、时间、金钱去做自己真正想做的事情。我也和你一样，想要通过自己的努力过更好的生活，在看了一些个人成长类书籍后，我决定开始改变，每天利用好所有的时间去努力。于是，早上我决定7点起床，健身两小时，健身结束后做健康的早餐，在去公司的地铁里看书背英文单词，中午边吃饭边听创业相关的播客，晚上回家后在网上学习Illustrator，然后做网站写博文，睡觉前我还要看书… 三天以后，我放弃了。然后我重新回到了之前慵懒的状态，觉得成功这两个字和自己无关，我肯定没有所谓的意志力，我的目标太大了，我不够聪明.. 我陷入过很多次这样的怪圈，直到遇到一本书《THE ONE THING》..

当你用WHY和人沟通时，你直接在和对方大脑的决策区域进行沟通。而如果你只表述WHAT或者HOW的话，对方虽然完全能够从理性上理解你，但是在做决定的时候，可能会说：虽然你说得都很对，可是我感觉不对。